Yogasana in Marathi योगासने

In the practice of Yoga, Asana denotes the art of sitting still and also any posture useful for restoring and maintaining a practitioner's well-being and improving the body's flexibility and vitality, cultivating the ability to remain in seated meditation for extended periods. Such asanas are known in English as "yoga postures" or "yoga positions". Any way that we may sit or stand is an asana while a posture used in yoga is called a yogasana. Modern usage includes lying on the back, standing on the head and a variety of other positions.

In the Yoga Sutras, Patanjali defines asana as "to be seated in a position that is firm, but relaxed". Yoga in the West is commonly practised in physical exercise or alternative medicine rather than as a basic meditation skill.

We present to you a collection of yogasana by Abhishek Thamke in Marathi. You need internet only when you install the app, you can then read the book offline. You can also share it with your friends and family via social networking sites.

في ممارسة اليوغا، أسانا يدل على فن لا يزال جالسا، وكذلك أي موقف مفيد لاستعادة والحفاظ على الممارس رفاه وتحسين مرونة الجسم وحيويته، وزراعة القدرة على البقاء في التأمل يجلس لفترات طويلة. وتعرف هذه الوضعيات في اللغة الإنجليزية ب "المواقف اليوغا" أو "مواقف اليوغا". بأي حال من الأحوال أننا قد الجلوس أو الوقوف هو أسانا في حين أن الموقف المستخدمة في اليوغا يسمى yogasana. يشمل الاستعمال الحديث الكذب على ظهره، ويقف على رأس ومجموعة متنوعة من الوظائف الأخرى.

في سوترا اليوغا، باتنجالي يعرف أسانا بأنه "على أن يجلسوا في الموقف الذي هو شركة، ولكن استرخاء". يمارس اليوغا في الغرب عادة في ممارسة الرياضة البدنية أو الطب البديل بدلا من أن تكون مهارة التأمل الأساسية.

نقدم لكم مجموعة من yogasana التي كتبها ابهيشيك Thamke في المهاراتية. تحتاج الانترنت فقط عند تثبيت التطبيق، ومن ثم يمكنك قراءة الكتاب حاليا. يمكنك أيضا مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك عبر مواقع الشبكات الاجتماعية.